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化疗后出现贫血,其他指标正常,想了解如何通过补充叶酸和维生素B12来恢复红细胞和血小板的生成?患者女性
对于化疗后出现的贫血,补充叶酸和维生素B12是有帮助的。然而,不建议长期服用任何一种药物或保健品。可以选择间断性地服用,例如每月服用一周,然后休息两周。这样有利于吸收和代谢。同时,注意饮食均衡,多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜和全谷类。保持良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,避免过度疲劳。
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