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我想了解如何改善女性压力性尿失禁,已经在做Kegel运动但效果不明显,想知道有没有其他的治疗方法?患者女性
对于压力性尿失禁,首先建议进行盆底肌肉锻炼,例如Kegel运动。同时,保持良好的生活习惯也很重要。可以考虑使用一些辅助产品,例如尿失禁垫或尿失禁贴片,帮助管理症状。另外,保持体重在健康范围内,避免重物提取和剧烈运动也能减轻症状。需要注意的是,任何治疗方法都需要时间和耐心,效果因人而异。
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