17岁男孩身高增长缓慢，平时每天喝牛奶，睡眠质量一般，比较瘦，白大褂说可能再长2-3cm，想知道如何通过营养和生活方式改善身高增长？患者女性

对于身高增长缓慢的情况，首先要注意的是营养的摄入，尤其是钙的摄入。可以通过食物或补充剂来增加钙的摄入量。同时，使用氨基丁酸和赖氨酸也可以辅助增高。生活方式上，多运动，避免熬夜，保证充足的睡眠。对于抽筋和格格响声等可能是缺钙的表现，需要及时补充钙片。总之，通过合理的营养和生活方式调整，可以有效地改善身高增长缓慢的问题。