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14岁女孩身高偏低,体重60公斤,希望通过补钙来增高。患者女性

医生建议

根据你的情况,身高偏低可能与营养不良有关。建议你使用含有赖氨酸的钙补充剂,赖氨酸可以促进生长发育,增强钙的吸收效果。每天早晚各服用一次,每次一袋,饭后半小时服用。同时,注意均衡饮食,多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。保持良好的生活习惯,适当运动也有助于身高的增长。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是一位14岁的女孩,最近发现自己的身高相比同龄人偏低,想请教一下如何改善。
医生
首先,14岁的女孩身高偏低可能与多种因素有关,包括遗传、营养不良、激素水平等。我们需要进一步了**的情况。请问你目前的身高和体重是多少?
患者
我的身高是140厘米,体重大约60公斤。
医生
根据你的身高和体重,确实存在一定的偏低情况。考虑到你还处于青春期生长发育阶段,适当的营养补充可以帮助改善。推荐你补充钙质,钙是骨骼生长和发育的****。
患者
我之前也尝试过补钙,但不确定是否有效。能否推荐一款合适的钙补充剂?
医生
我建议你使用含有赖氨酸的钙补充剂。赖氨酸可以促进生长发育,增强钙的吸收效果。每天早晚各服用一次,每次一袋,饭后半小时服用。
患者
我之前吃的钙补充剂不含赖氨酸,是否需要长期服用这款产品?
医生
这款钙补充剂是营养素补充剂,不是药品,正常服用没有副作用。一般建议使用3到6个月,也可以长期使用,但长期使用时建议每3个月停用1个月。
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