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14岁女孩身高偏低,体重60公斤,希望通过补钙来增高。患者女性
根据你的情况,身高偏低可能与营养不良有关。建议你使用含有赖氨酸的钙补充剂,赖氨酸可以促进生长发育,增强钙的吸收效果。每天早晚各服用一次,每次一袋,饭后半小时服用。同时,注意均衡饮食,多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。保持良好的生活习惯,适当运动也有助于身高的增长。
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