我想了解如何选择和使用维生素E和乳高级质来增强免疫力和改善皮肤干燥，城镇只有这两种选择。患者女性

根据您的需求和症状，维生素E可能是更好的选择。它可以帮助增强免疫力和改善皮肤干燥。请按照产品说明或医生的建议正确使用，避免超量摄入。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也对您的健康有益。