34岁女性，多囊卵巢综合征史，月经不规律，好久来一次，想知道如何治疗和生活注意事项。患者女性

对于多囊卵巢综合征的治疗，建议使用口服避孕药进行治疗。请按照医嘱连续服用7天，停药后2-7天会来月经。在用药期间，应注意饮食清淡，避免辛辣生冷、油腻食物，多吃蔬菜水果和纤维食物，多喝白开水，保持良好的作息习惯，避免熬夜。