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我想了解如何选择合适的补铁产品,最近感觉疲劳、头晕,可能是贫血引起的。患者女性
如果您确诊为贫血,补铁是必要的。对于补铁产品的选择,需要考虑个人情况和身体状况。一般来说,口服铁剂是最常见的补铁方式。同时,建议与钙等其他矿物质间隔半小时服用,吸收率会更高一些。日常补充有助于预防和改善贫血。
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