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19岁男性,毛孔粗大,额头以下长斑,鼻周、下巴、额头油脂分泌旺盛,偶尔熬夜,想知道如何改善?患者男性19岁
根据症状,可能是毛孔粗大引起的。建议适度洁面,避免过度使用洗面奶和频繁洁面。保持良好的生活作息,多喝水,饮食规律,少吃辛辣、油腻食品,保持愉悦的心情。可以尝试补充维生素E和B族维生素,晚饭随餐服用。同时,注意防晒,避免挤压粉刺、黑头、痘痘。如肠胃不好,可以服用益生菌胶囊,但要注意与抗生素等药物间隔2小时以上。每天1粒,随餐服用。
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