我是34岁的男性，身高168cm，体重210斤，体重指数超过24，想咨询如何减肥。患者女性

针对肥胖症，我们推荐使用奥利司他胶囊作为辅助治疗手段，但需要在医师指导下使用。同时，建议每日服用不超过3次，并注意结合运动和控制饮食，才能达到良好效果。为了预防减肥期间维生素缺乏，推荐联用多维元素片（29）。在用药期间，应尽量减少摄入脂肪含量高的食物，并注意不要擅自增加用量。