我有乳腺增生，经常疼痛，想知道怎么缓解疼痛？患者女性

对于乳腺增生，可以使用小金胶囊或岩鹿乳康胶囊来缓解疼痛。岩鹿乳康胶囊适合肾阳不足、气滞血瘀所致的乳腺增生，具有益肾、活血、软坚散结的功效。建议连续服用一个月，以更好地控制症状。同时，注意情绪调节和规律生活，避免刺激性食物。定期复查乳腺彩超也是非常重要的。保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合。