10岁小学生补钙，是否可以服用600毫克的仁和钙片？患者女性

对于10-15岁的小学生来说，600毫克的钙含量是可以的，因为这个年龄段的孩子生长速度快，需要更多的钙来支持骨骼发育。同时，适量补充维生素A也是安全的。建议在医生的指导下选择合适的钙片，并注意不要过量服用。除了补充营养外，孩子还需要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠，以促进健康成长。