我是跟腱断裂术后115天，脱拐下地负重了走路时候前脚掌脚背不舒服，麻烦人带点疼痛感，想知道如何缓解？

根据您的描述，您可能正在经历跟腱断裂术后的恢复阶段。这种情况下，可能会出现前脚掌脚背的不适和疼痛感。可以尝试使用艾灸贴作为辅助治疗手段，帮助缓解疼痛和不适。请注意，如果您有皮肤破损或过敏，应避免使用。通常建议每次贴8个小时左右。同时，建议您保持足够的休息和适当的康复训练，以促进恢复。