28岁女性，月经不规律，量少，经检查确诊为多囊卵巢综合征，寻求调节月经的药物和生活建议。患者女性

对于多囊卵巢综合征引起的月经不调，建议使用口服避孕药或黄体酮等药物进行治疗。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，适当多喝温开水，注意休息。请务必在医生的指导下使用药物，并详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。