我最近总是头晕，测量血压也偏高，可能是高血压吗？患者女性

针对高血压，我们建议您首先按照医生的建议规律服用降压药。同时，改变生活方式也非常重要，例如减少盐的摄入、增加运动量、保持健康的体重等。可以尝试放松技巧如深呼吸、瑜伽等来帮助控制血压。另外，定期监测血压并与医生保持沟通也非常重要。