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我最近总是头晕,测量血压也偏高,可能是高血压吗?患者女性
针对高血压,我们建议您首先按照医生的建议规律服用降压药。同时,改变生活方式也非常重要,例如减少盐的摄入、增加运动量、保持健康的体重等。可以尝试放松技巧如深呼吸、瑜伽等来帮助控制血压。另外,定期监测血压并与医生保持沟通也非常重要。
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