脊柱骨头345减黏连引起腰疼、右腿麻和疼，两个膝关节不适，如何治疗？患者女性

对于脊柱减黏连引起的腰疼、腿麻和膝关节不适，需要采取综合治疗方法，包括物理治疗、药物治疗和生活方式调整。可以考虑使用具有祛寒除湿、祛风通络、活血止痛、强筋健骨功效的产品进行调理，并辅以维生素B1和甲钴胺来改善神经传导和营养供应。在日常生活中，保持良好的姿势和体位，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强肌肉力量和灵活性，注意保暖，避免受凉。