9岁儿童生长缓慢，身高120厘米，生长因子低，经常积食，医生建议打针，如何通过营养和运动促进生长？患者女性

孩子的生长缓慢可能与营养不良有关。建议单独补充钙和维生素d3，选择柠檬酸钙或乳酸钙。同时，给孩子吃一些消食化积的食物来改善积食。晚上让孩子早点睡觉，早晚各喝一杯奶，多做运动来刺激骨骼分泌生长激素。赖氨酸可以帮助孩子吸收营养和钙，但需要注意肠胃吸收能力。