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25岁女性,身高1.58米,体重149斤,肠道不适,想通过益生菌改善肠道菌群平衡并辅助减肥。患者女性
根据您的描述,您可能存在肠道菌群失衡的问题。建议您适当补充益生菌,调整肠道菌群平衡,促进营养吸收和排泄有害物质。同时,注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝水,适量运动,保持心情舒畅。减肥时不能不吃饭,应少量吃饭,饭后半小时服用益生菌。
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