我服用了一个月的多糖铁复合物胶囊，想知道是否可以喝茶和咖啡，以及如果红细胞数量恢复正常是否还需要继续服用？患者女性

如果您正在服用多糖铁复合物胶囊，建议避免与茶、咖啡同时服用，以免影响铁的吸收。停用后，如果红细胞数量已经恢复正常，通常不需要继续服用。但是，如果您仍然存在贫血的风险因素，如营养不良或慢性出血，可能需要继续补充铁元素。另外，月经量大可能会导致红细胞再次减少，需要继续注意铁元素补充。请注意营养均衡，避免熬夜，保持良好的生活习惯。