18岁的患者面部长期出现青春痘，伴随皮肤油脂分泌旺盛，希望了解如何改善。患者女性

对于青春痘，我们建议采取综合治疗方法，包括保持皮肤清洁，均衡饮食，多摄入蔬果，控制糖分和油腻食物。同时，适当补充维生素C和E，例如通过食用富含这些维生素的食物或服用相关的营养补充剂，如仁和维生素C维生素E咀嚼片。请注意，去痘痘需要耐心和恒心，不能仅依赖单一方法。