孩子掉头发，担心是营养不良导致，想了解如何通过补充多维片、钙和锌来改善情况。患者女性

首先，需要明确孩子是否真的存在营养缺乏，建议进行血液检测。其次，维生素B族、钙和锌等营养素的补充可以通过食物或口服补充剂来实现。最后，除了营养补充外，还应注意孩子的生活习惯，保持良好的作息和心态，避免过度压力。