如何正确服用D3和AD这两种维生素？我有一个三岁零四个月的女孩和一个八岁零四个月的男孩。患者女性

对于维生素D3和AD的补充，交替服用是可行的。请根据医嘱或药师建议的剂量和频率进行，避免过量补充可能引起的副作用。同时，适当的日光照射和户外活动对维生素D的合成非常有益。请注意，儿童的营养需求与成人不同，合理的营养补充对他们的健康成长至关重要。