28岁女性，血红蛋白28g/L，中度贫血，伴有疲劳、头晕等症状，月经量多，饮食不规律，工作压力大。患者女性

根据您的症状和检查结果，初步判断您患有中度贫血。建议您调整生活方式，保证充足的休息和均衡的饮食。可以适量补充铁元素，例如服用铁剂。同时，注意月经期间的保健，避免过度劳累。请按照说明书或医嘱正确使用铁剂，建议先服用两个月，然后复查血红蛋白水平。如果症状没有明显改善，或者出现不良反应，应及时停止使用并再次咨询医生。