61岁贫血患者，红细胞低，血小板减少，伴有疲劳、头晕和食欲不振，寻求中医调理方法。患者女性

根据您的症状和体征，初步判断您可能患有贫血和血小板减少症。建议您在日常生活中注意饮食均衡，多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。同时，避免辛辣刺激性食物的摄入也很重要。对于中医调理，黄芪、当归等药物都有很好的效果。请务必在专业医生的指导下使用这些药物。