15岁小孩不长肉不长高，吃得多但效果不明显，可能与营养不良、生长发育迟缓或脾胃虚弱有关。患者女性

对于营养不良和生长发育迟缓，可以通过合理的饮食和适当的运动来改善。同时，使用龙牡壮骨颗粒来调理脾胃和补充钙质也非常重要。另外，增加户外活动，多晒太阳，多吃富含维生素D和钙的食物，如海鱼、鱼卵、肝、全脂乳、蛋黄和鱼肝油，都是有益的。