65岁老人头痛脑胀多年，腰椎管狭窄及突出手术后仍有腰部不适，寻求中医调理建议。患者女性

根据您的症状，可能存在颈椎病、血管性头痛等问题。中医治疗可以通过针灸、推拿等方法缓解症状。建议使用自发热脖套进行外用治疗，具有温通经络、活血止痛的作用。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。如症状无改善，建议及时就医。