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我经常在凌晨三点左右醒来,胳膊和胸口长了小血痣,最近还出现了脱发的情况。请问这款小葵花护肝片是否适合我?患者女性
根据你的描述,睡眠障碍可能与生活习惯有关。建议你改善睡前习惯,避免咖啡因,睡前喝一杯牛奶有助于放松神经,改善睡眠质量。至于小血痣,建议去医院就诊咨询。对于脱发问题,可以适当补充富含抗氧化物的食物,如蓝莓、绿叶蔬菜,帮助肝脏排毒。同时,搭配B族维生素可以促进代谢,调节皮脂分泌,对改善缓解脱发是有帮助的。
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