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27岁女性,患有返流食管炎,经常感到烧心,想知道如何改善症状?患者女性
返流食管炎是一种常见的消化系统疾病,主要是由于胃酸反流到食管引起的。针对这种情况,首先需要避免吃辛辣、油腻和刺激性食物;其次,保持良好的生活习惯,例如规律作息、不熬夜等;最后,考虑服用益生菌来帮助改善消化吸收。益生菌可以在饭后半小时用温水服用,每天两次,每次一小瓶。一般来说,需要连续服用2-4周才能看到明显的效果。同时,也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免诱发返流食管炎的因素。
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