我想为家人选择合适的营养补充剂，包括65岁的父亲、35岁的弟弟和60岁的母亲。他们都需要营养补充。患者女性

针对老年人，建议选择银善存，它含有适合他们的营养成分。可以每天吃，365天都可以。当然，也可以根据自己的情况偶尔停用。对于年轻人，可以选择其他类型的善存。记住，营养补充剂不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。