我有五年的灰指甲病史，未曾用过任何药物，想知道如何治疗和预防。患者女性

对于灰指甲，首先需要明确的是其由真菌感染引起。治疗上，口服伊曲康唑是有效的方法之一。同时，注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜等物品也是非常重要的。除了药物治疗外，局部使用抗真菌药膏，保持足部清洁干燥，穿透气性好的鞋袜，避免长时间泡脚等生活习惯的调整也能起到一定的辅助治疗作用。