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手腕酸痛,尤其在打字或做家务时更明显,夜间也会感到疼痛,自我治疗效果不明显,想知道可能的疾病和诊断。
根据您的描述,可能存在关节炎或肌腱炎的风险。建议您减少手腕的过度使用,适当休息和进行物理治疗。对于疼痛,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解症状。同时,保持良好的手腕姿势和进行适当的锻炼也非常重要。请注意,如果症状持续或加重,应及时就医。
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