我和伴侣在备孕，想了解辅酶Q10的作用和用法，尤其是对卵巢早衰和精子活力的影响。患者女性

如果你和伴侣在备孕，辅酶Q10可以作为一个辅助手段，帮助提高卵子和精子的活力，改善卵巢功能，促进规律排卵。对于男性，辅酶Q10还可以提高精子活力。请在医生的指导下使用，并注意保持良好的生活习惯和饮食结构。