我有慢性荨麻疹，之前用过某种药物但效果不佳，且出现嗜睡和胃部不适的副作用，想了解如何治疗和管理，以及如何提高免疫力防止复发。患者女性

对于慢性荨麻疹，首先要避免接触可能引起过敏的物质。其次，使用抗组胺药可以有效缓解症状，但需要注意副作用并及时调整治疗方案。同时，免疫调节治疗也可以帮助控制疾病进展。生活中，保持良好的生活习惯，例如规律作息、均衡饮食和适量运动，可以帮助改善症状。提高免疫力可以通过多种方式实现，例如合理膳食、适当锻炼、充足睡眠和减少压力等。需要在医生的指导下进行治疗和管理。