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70岁老人关节不适,想了解如何选择氨糖钙片?患者女性

医生建议

对于70岁老人的关节不适,建议选择含钙量高的氨糖钙片进行补充。同时,需要注意的是,关节炎骨质增生等疾病可能是引起关节不适的原因。除了用药外,平时还需要注意休息、均衡饮食、适当运动等生活方式的调整,以提高生活质量。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我70岁了,最近关节不*舒服,想问一下氨糖钙片怎么吃?
医生
您好,70岁的年龄段,关节不适是常见问题。绿瓶氨糖每天4粒,早晚温水冲服即可。
患者
那我这种情况适合吃吗?有没有其他更合适的选择?
医生
是的,这款氨糖钙片适合老年人服用,含钙量高,可以增加骨**,氨糖可以呵护关节。同时补充软骨、硬骨营养,非常适合您当前的状况。
患者
好的,谢谢医生。请问平时还需要注意些什么?
医生
建议您平时多注意休息,喝些温热水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,均衡营养荤素搭配,少吃辛辣油炸膨化食品,早睡早起保持充足睡眠,平时适当去户外运动晒晒**增强体质。
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