我有眼睛容易疲劳、干涩、上火时疼痛的症状，已经有十几年了，想知道如何治疗和改善生活习惯？患者女性

根据您的症状，可能是由于结膜炎、角膜炎或眼睑缘炎引起的。建议您避免揉眼睛，保持充足睡眠，饮食清淡，避免过度用眼。同时，使用滴眼液可以缓解症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。对于小孩，建议带去医院检查，根据医生的诊断和建议进行治疗。不要自行给小孩用药，以免出现不良反应。