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56岁男性,身高173cm,体重118斤,肩膀上肌肉萎缩,寻求蛋白粉帮助。患者女性
对于肌肉萎缩,选择高质量的蛋白质来源如乳清蛋白粉是非常重要的。分离乳清蛋白粉因其高蛋白含量而被推荐。每天服用一次,长期服用直至达到理想状态。同时,合理的饮食和适当的运动也对肌肉健康至关重要。
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