备孕期叶酸代谢中度风险，斯利安叶酸引起皮肤问题，如何选择和服用活性叶酸？患者女性

对于叶酸代谢中度风险的备孕女性，建议每天补充800微克的活性叶酸，直到孕13周后改为每天400微克。请注意检查叶酸代谢基因检测结果，根据结果调整叶酸补充量。同时，避免过敏源和注意饮食均衡。选择合适的活性叶酸产品，如爱乐维，按照正确的剂量和用法进行补充。