50岁心血管疾病隐患患者如何预防？患者女性

针对心血管疾病的预防，除了日常生活中的合理饮食、适量运动和保持良好的心态外，补充适量的维生素B12也是非常重要的。维生素B12可以帮助维持正常的造血功能和神经系统功能，对于心血管疾病的预防具有积极作用。建议每天补充适量的维生素B12，并采取间歇性补充的方式，例如每月连续服用20天，然后停药一周再继续服用。