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更年期妇女出现疲劳和肌肉酸痛半个月,想了解原因和如何补钙?患者女性
根据症状和病史,初步判断可能是由于钙缺乏引起的骨质疏松。建议服用碳酸钙D3片进行补钙。同时,增加含钙丰富的食物摄入,适当晒太阳以帮助皮肤合成维生素D,促进钙吸收。请务必遵循医嘱和说明书的指导,避免不必要的风险。
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