我想了解如何正确地补充维生素AD和D3，以及达英-35的用途和使用方法。患者女性

对于日常补充维生素AD和D3，建议交替使用，避免过敏和用药禁忌。对于达英-35的使用，主要针对先兆流产、习惯性流产和先兆早产等情况，需在主诊医生的指导下使用。同时，注意生活习惯的调整和合理的营养摄入，以维持身体健康。