38岁女性发现乳腺结节，想知道是否可以服用褪黑素片来改善睡眠，特别是其中含有维生素B6。患者女性

对于乳腺结节，建议定期进行乳腺自我检查和专业的乳腺检查。至于褪黑素片，在不影响结节的情况下，可以作为改善睡眠的辅助手段。同时，保持规律的作息时间、避免在睡前使用电子设备、创造安静、黑暗的睡眠环境等都是有益的生活习惯。