我是95D，最近一直在用吸奶器吸奶，想知道如何选择合适的乳盾尺寸和正确的佩戴方法？

对于哺乳期的妈妈们，选择合适的乳盾尺寸非常重要。首先需要测量乳头根部直径，根据测量结果选择S、M或L号乳盾。正确的佩戴方法可以有效缓解乳头疼痛和乳房肿胀。同时，保持良好的哺乳姿势和定期更换乳盾也很重要。