18岁男性询问日常营养补充建议，希望了解用药时间和饮食习惯的注意事项。患者女性

针对营养不良的可能，建议每日服用一粒多种维生素和矿物质的复合制剂，以满足日常所需的营养素。请在饭后服用以提高吸收率。同时，保持均衡的饮食，多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷类食物也是非常重要的。