我想了解维生素AD和维生素D3的区别及作用，并且如何正确使用它们。患者女性

如果您需要补充维生素AD或维生素D3，首先请确保没有过敏或用药禁忌。使用时请遵循医生的建议和说明书的指导。同时，骨质疏松等问题也需要通过均衡饮食和适量运动来预防和改善。请注意，以上信息仅供参考，具体的用药和治疗方案还需根据个人情况和医生的建议来确定。