雄激素高的男性患者，询问是否可以通过食物或补充剂中含有的雌激素来调节，希望得到专业的营养建议。患者女性

对于雄激素高的患者，建议采取以下措施：增加富含omega-3脂肪酸的食物摄入，如鱼类、坚果等；适量摄入富含维生素D的食物或补充剂；保持健康的生活习惯，包括规律作息、适量运动等。关于雌激素补充，目前没有足够的证据表明它对雄激素高有直接的改善作用。因此，建议在医生指导下进行任何形式的激素补充。