孕妇想了解吃燕窝的好处和注意事项。患者女性

孕妇食用燕窝可以帮助调节内分泌，增强机体抵抗力，补充营养，预防缺铁性贫血，对胎儿的生长发育也有一定的促进作用。建议选择即食燕窝，并在正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品。同时，孕妇在食用燕窝时应注意适量，过量摄入可能会引起不良反应。