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我想了解维生素C和E的功效、适用情况以及服用方法。患者女性
医生建议
如果您想通过营养补充来改善皮肤和免疫系统，维生素C和维生素E都是不错的选择。建议在饭后同时服用。请注意，任何营养补充都应在医生或营养师的指导下进行。
医生和患者的交流
患者
您好，我想了解维生素C的作用和适用情况。
医生
维生素C是人体必需的营养素，对皮肤和免疫系统都有益处。
患者
我也想知道维生素E是否可以和维生素C一起服用，以及什么时候服用最好。
医生
维生素E和维生素C可以同时服用，建议在饭后使用。维生素E对皮肤的光泽和色素沉着有帮助。
医生的问诊记录
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