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我想了解如何正确服用维生素B1、B6、D和E,包括服用周期和注意事项。患者女性
对于维生素B1和维生素B6,建议连续服用3个月,停药1个月后再继续使用;对于维生素D,也需要连续服用3个月,停药1个月;而维生素E的服用周期则是4-6周一疗程,服用完一个疗程后需要停药一个月。在服用维生素的同时,应注意均衡饮食,多摄入富含维生素的食物,保持良好的作息习惯和心态,以达到更好的效果。
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