哺乳时乳头疼痛，怀疑与哺乳姿势或泵的硬度有关，希望了解正确的哺乳姿势和乳房护理方法。

根据你的描述，乳头疼痛可能与哺乳姿势不正确有关。建议你在哺乳时采用正确的哺乳姿势，避免乳头受到过度摩擦和压力。同时，注意乳房的清洁和护理，避免乳头干燥和破损。对于泵的硬度问题，建议你联系产品客服进行确认。正确的哺乳姿势和乳房护理可以有效预防乳头疼痛的发生，保证母婴的健康。