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老年人体重管理,想知道哪些产品适合,如何服用,是否需要注意其他健康问题?患者女性
对于老年人体重管理,选择合适的产品非常重要。同时,饮食和运动也非常关键。建议平时饮食清淡,少食多餐,多喝水,保持营养均衡。适量的运动可以帮助提高身体的代谢,减少水肿。对于用药问题,需要根据个人情况来判断,建议在服用前先咨询医生或营养师的意见。一般来说,一个疗程需要三盒产品,约一个半月左右。每个人的体质和吸收情况不同,建议服用两到三周以上,效果会更明显一些。同时,配合适量的运动可以帮助提高效果。
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